Remodelage RTP

La réintégration du réflexe tendineux de protection (RTP), un mécanisme de défense archaïque, vise à améliorer la santé globale. En cas de stress chronique, ce réflexe peut rester hyperactif, entraînant une tension musculaire permanente, une mauvaise posture et un sentiment de vigilance constante.

L’approche, par des mouvements et des massages, a pour but de réintégrer ce réflexe pour qu’il ne se déclenche que si nécessaire, libérant ainsi les tensions physiques et mentales.

Les bénéfices de cette méthode
Le travail sur le RTP a de multiples impacts positifs :

• Au niveau corporel : Il réduit les tensions musculaires, améliore la posture et favorise une meilleure coordination.
• Au niveau émotionnel et psychique : Il permet une meilleure gestion du stress et des émotions, réduit l’anxiété et renforce la confiance en soi.
• Au niveau cognitif : En diminuant l’état d’alerte du système nerveux, cette méthode libère de l’énergie pour améliorer la clarté mentale, la concentration et la mémoire de travail.
  En résumé, cette méthode douce et efficace permet de rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit en agissant sur les schémas de réaction du système nerveux.